Aito

Un cours pour approfondir, se renforcer… et rayonner

Le cours Haito s’adresse aux danseuses adultes qui souhaitent progresser en Ori Tahiti, quel que soit leur niveau. Ici, on avance avec une pédagogie exigeante et bienveillante, dans un cadre motivant et respectueux.

Technique, endurance, précision, expression : on construit une base solide, tout en développant la confiance et le plaisir de danser ensemble.

Au programme

  • Échauffement (mobilité, activation, placement)
  • Technique : appuis, stabilité, hanches, vitesse
  • Travail des bras : lignes, précision, coordination
  • Musicalité : rythme, accents, synchronisation
  • Chorégraphies : enchaînements, mémorisation, présence
  • Renforcement / étirements pour progresser durablement

Objectif : gagner en technique et en assurance, pour danser avec puissance, grâce et passion.

Niveau : tous niveaux Esprit : exigence, respect, cohésion Tenue : tenue confortable + paréo